MOVIMENTI by Leading Edge
Flere kursprogram med noen av de viktigste og mest grunnleggende områdene for å få bedre kontakt med egen kropp i kombinasjon med å stå stødigere i deg selv og dine valg. Innholdsrike kurs med masse verdi som vil bidra til at du som kursdeltager opplever bevegelse på flere plan.
Movimenti nettprogram er for deg som ønsker en grunnleggende innføring i bevegelser brutt ned fra dansen, som skal gi deg bedre kroppsbevissthet.
Du vil komme i bedre kontakt med egen kropp, bli sterkere og kjenne deg mer smidig med større forståelse for hvordan du kan bruke bevegelse til å vekke ulike positive følelser i deg.
Dette kurset er like mye personlig utvikling som det er fysisk trening. Du vil oppleve å være i bevegelse fysisk, mentalt og emosjonelt.
Movimenti Feminin Styrke er for deg som ønsker Therese som din ukentlige treningscoach. Hun setter opp 4 korte program til deg hver uke med bevegelser og øvelser hentet fra Movimenti konseptet. Du vil få program med fokus på:
Fysiske samlinger for deg som ønsker Therese som inspirasjonskilde. Hun setter opp bedriftstilpasset program og lover en samling full av glede, latter og en kriblende følelse av livsgnist.